| 11 - 15 (15) | ||
|---|---|---|
Pasta Bolognese
Pastaa ja jauhelihakastike .
annosta kohti - Kaloria: 422kcal | Hh: 47,51g | Prot: 27,47g | Rasva: 13,20g
|
||
Kylmäsavulohi Pasta
Maukas, tyydyttävä ruokalaji lounaaksi tai illalliseksi.
annosta kohti - Kaloria: 432kcal | Hh: 36,47g | Prot: 18,01g | Rasva: 23,16g
|
||
Tomaatti Feta Pasta
Helppo keittää pastan resepti.
annosta kohti - Kaloria: 536kcal | Hh: 37,19g | Prot: 15,07g | Rasva: 35,43g
|
||
Katkarapu-Surimi-Pasta-Salaatt
Raikas 'merellinen' pastasalaatti katkaravuilla ja surimi suikaleilla.
annosta kohti - Kaloria: 223kcal | Hh: 30,48g | Prot: 11,21g | Rasva: 6,73g
|
||
Fetaoliivisalaatti
Herkullinen ja helppo tehdä salaatti.
annosta kohti - Kaloria: 310kcal | Hh: 7,54g | Prot: 8,36g | Rasva: 27,03g
|
||
| Edellinen | Sivu 2 | |
